Dienstag, 05. Juli 2022

Judo für Ältere - Sportabzeichen

Nach der Corona-Zwangspause planen die Judoka des Budo-Club Eckental dieses Jahr wieder die Teilnahme am Erwerb des Deutschen Judo-Sportabzeichens. Das Judo-Sportabzeichen ist das offizielle Leistungsabzeichen des Deutschen Judo-Bunds (DJB). Das judospezifische Fitness-Training umfasst die Bereiche Fitness, Kraft-Ausdauer in Form eines intensiven Zirkeltrainings, sowie den Bereich Beweglichkeit bzw. Gewandtheit auf einem vorbereiteten Parcours im Dojo und ein abschließendes kurzes Kata-Programm. 

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60 Jahre Kampfsport Rudi Bauer

Unter diesem Motto fand der 1. Landeslehrgang des Goshin-Jitsu Verbandes Bayern 2022 in Forchheim statt. Nach der Begrüßung durch den 1. Vorstand Rudi Bauer und dem 2. Vorstand Gert Closmann (vom VfB Forchheim) wurde Rudi Bauer für seine jahrzehntelange Tätigkeit für den Goshin-Jitsu Verband (seit 26 Jahren ununterbrochen 1. Vorstand und Lehrwart) der 10. DAN Goshin-Jitsu verliehen.

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Großes Aikido-Event in Eckental

Am 21. und 22. Mai 2022 veranstaltete die Aikido-Kampfkunst-Abteilung im Budo-Club Eckental ihren ersten Aikido-Lehrgang mit Meister Asai in der Turnhalle in Eschenau. Meister Asai ist der höchste Aikido-DAN-Träger (8. DAN) in Deutschland und hat selbst noch beim Aikido-Begründer Morihei Ueshiba in Japan trainiert. 

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Selbstverteidigung für Senioren

Die Corona-bedingte Pause ist vorläufig beendet. Das Goshin-Jitsu-Training wird ab Mittwoch, den 4. Mai 2022 wieder aufgenommen.

Selbstverteidigung ist nicht nur für junge Leute etwas Sinnvolles: Auch Seniorinnen, Senioren und Wiedereinsteiger profitieren davon, einen Kampfsport zu betreiben. Nicht nur schult dies die Gelenke, die Koordination und die Muskulatur auch das Reaktionsvermögen wirkt deutlich gestärkt. Goshin-Jitsu gilt als besonders gute Wahl für Senioren, da diese Art der Selbstverteidigung sich in ihrem Prinzip optimal für diese Zielgruppe eignet.

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Aikido-Stockkampf-Kurs hat noch Plätze frei!

Das Training beinhaltet neben den Stock- und Schwertkampftechniken auch Atemübungen zur Verbesserung der Konzentration und Entspannung. Der Kurs startet am Donnerstag, 07. Oktober 2021 um 20:00 Uhr und bietet Anfängern die Möglichkeit auch während der Wintermonate sich zu bewegen und die Beweglichkeit und Körperkoordination zu verbessern.

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